প্রতিটি মানুষই চায় তাদের দাঁত অনেক সুন্দর, ঝকঝকে ও সাদা হোক। এর জন্য আমরা অনেক সময় নিয়মিত ব্রাশ করা সত্বেও দেখা যায়, দাঁতের উপর বা ভিতরের দিকে হলুদ বা কালো দাগ হয়। অনেক সময় এটি পাতলা পাথরের আবরণের মতও হয়ে থাকে। নানা কারণে আমাদের এই সমস্যা গুলো হয়ে থাকে- অনিয়মিত খাবার, ধুমপান, চা পান, চকোলেট, অনিয়মিত ব্রাশ করা এমনকি বংশগত কারণেও এটি হতে পারে। এখান আসুন দেখে নেওয়া যাক, কিভাবে আমরা এই দাঁতের কালো ও হলুদ দাগ দূর করব-

দাঁতের কালো ও হলুদ দাগ দূর করার উপায়ঃ

১. প্রথমে একটি বাটি নিতে হবে।

২. এরপর একটি পাকা কলা নিয়ে এর খাওয়ার অংশ না নিয়ে এর খোসা নিতে হবে এবং একটি ছুড়ি দিয়ে এই খোসার অংশ গুলি ভাল করে বের করে নিয়ে ওই বাটিতে নিতে হবে।কলার খোসার ভিতরে আছে ক্যলসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম যা দাঁতকে করে তোলে ধবধবে সাদা।

কলার খোসা

৩. এরপর এর ভিতর একটি লেবুর কিছু অংশ কেটে তার রস যোগ করতে হবে।

৪. এরপর এই মিশ্রণের ভিতর আধা চা চামচ লবণ নিতে হবে।

৫. এরপর যেকোন লবণ যুক্ত টুথপেস্টের সামান্য অংশ এর ভিতর নিতে হবে। লবণযুক্ত টুথপেস্টে লবণ থাকায় এটি দাগ তুলতে খুব কাজে আসে।

৬. এরপর একটি চামচ দিতে এই মিশ্রণটি ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে উপাদান গুলি যেন খুব বেশি না হয়, এখানে ১ জনের ব্যবহারের জন্য দেখানো হয়েছে।

৭. এরপর টুথব্রাশে এই উপাদানটি নিয়ে ২ -৩ মিনিট ধরে ভাল করে ব্রাশ করতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে যেন, অতিরিক্ত সময় ধরে যেন ব্রাশ না করা হয়।

এই প্রক্রিয়া সপ্তাহে ২-৩ দিন করলেই হবে। আর আরও ভাল করে বোঝার জন্য নিচের ভিডিওটি দেখুন এবং এই পোস্টটি আপনার বন্ধুদের মাঝে শেয়ার করুন-